병을 치료하기 위한 침술 사용의 기본 사항
어떤 상태에 대해서도 치료를 구하는 것은 어려울 수 있다.
전통적인 의약품을 선택할 수 있는 방법이 있지만 효과가 없거나 부작용이 압도적이다.
만약 당신이 가족 주치의와 상담하고 그들이 도움을 줄 수 없다면, 당신은 더 이상 선택의 여지가 없다고 느낄지도 모른다.
너는 침술사에게 자연치료를 받을 수 있다.
더 많은 정보를 얻으려면 계속 읽어야 한다.
침을 맞기 전에는 음식을 많이 먹지 마라.
메스꺼움과 어지럼증을 예방하기 위해서는 조금 먹되 많은 식사는 피해야 한다.
배를 잔뜩 안고 누우면 불편하다.
침술을 시작할 때는 모든 보충제 섭취를 중단하라.
당신의 의사는 당신이 복용하는 것을 중단해야 할 필요가 있는 것을 당신에게 알려야 한다.
치료 효과가 떨어질 수 있는 약은 모두 제거하십시오.
당신의 침술사와 당신의 보험 회사를 참여시키는 것에 대해 이야기하시오.
대체의학은 당신의 계획에서 다루어질 수 있다.
만약 당신이 개업자가 당신의 보험을 받아들일 것이라는 것을 알게 된다면, 당신이 저축할 돈은 정말 더해질 수 있다.
아니면, 당신은 스스로 그 요금을 지불하는 것을 발견할지도 모르는데, 그것은 비용이 많이 들 것이다.
치료 전에 마실 알코올이 있으면 안 된다.
그러한 화학물질은 긴장을 풀고 마음을 맑게 하는 능력을 억제할 것이다.
알코올의 사용은 침술의 이점을 억제한다.
침을 맞기 전날 밤에 술을 많이 마셨는데 아직도 기분이 좀 안 좋다면 약속을 다시 잡고 싶을 수도 있다.
헐렁하고 편안한 옷을 입어서 약속에 맞게 옷을 입어라.
경락사는 치료받을 신체 부위에 접근할 수 있는 것이 중요하다.
일반적으로 원한다면 옷을 벗을 수 있지만, 옷장이 신축성이 좋다면 그것 또한 유익할 것이다.
침을 맞기 전에는 운동을 하지 마라.
운동을 너무 많이 하면 근육에 무리가 갈 수 있고 몸에 스트레스를 줄 수 있다.
예를 들어, 조깅을 하는 대신에, 그냥 산책을 해라.
그날 침을 맞으면 새로운 것을 하고 싶지 않을지도 모른다.
만약 당신이 불면증이 있다면, 침술은 당신을 위한 것일지도 모른다.
주간 세션은 규칙적인 수면 일정을 장려하고 휴식을 취할 수 있도록 도와줄 수 있다.
침술은 당신의 일상의 일부가 되어야 한다.
당신의 개업의가 당신의 수면을 돕기 위해 몇 가지 운동을 제안할 수 있는지 알아보세요.
가끔, 몇 번의 치료를 받고 나면 기분이 나아지지 않을 수도 있다.
이것은 보통 치유 위기의 징조다.
종종 증상이 호전되기 전에 더 악화되는 경우가 있다.
증상이 악화되면 침술사와 상담하고, 나아지기 위해서는 치료가 끝날 때까지 치료를 계속하여 치유 주기를 완료하십시오.
회기 중에 하는 일이 마음에 들지 않으면 경락사에게 다시는 하지 말라고 부탁할 수 있다.
필요 없는 많은 측면 기술들이 있다.
예를 들어, 많은 침술 치료사들은 열 자극으로 맹세하고, 그것들을 사용하기 전에 그들의 바늘을 가열할 것이다.
그런 기분이 싫으면 한 마디 해.
세션이 끝난 후 항상 몇 분 동안 휴식을 취하십시오.
너의 일정을 조금 줄이고 힘든 활동에서 벗어나라.
몸이 회복될 수 있도록 푹 쉬어라.
충분한 휴식을 취했다면 침술에 긍정적인 반응을 보일 가능성이 높다.
때때로 사람들은 침 치료를 받는 동안 감정적인 해방감을 보고한다.
치료 중 갑자기 감정이 복받치면 놀라지 마십시오.
이 사람은 치료 중에 감정을 드러내는 환자에게 익숙하기 때문에 침술사에게 자신의 감정을 보여주는 것을 부끄러워해서는 안 된다.
침술이 원래 해야 할 일을 하고 있다는 뜻이다.
자연치료를 받으면 두려움이 없다.
만약 당신이 성공하지 못한다면, 당신이 정말로 한 모든 것은 새로운 시도를 하는 것이다.
긍정적인 결과가 나타날 경우 치료를 계속하십시오.
무슨 일이 있어도 당장 도움이 필요하다.